Der Weg zu einen kerngesunden & stabilen Körper gemäß deiner MENSCHENNATUR

die Bewegungsmeister Masterclass ist für jeden geeignet, der nachhaltig mit meiner Methode einen Muskulösen Körper aufbauen möchte, ob jung/alt oder Anfänger/fortgeschritten - spielt keine rolle

Andere “Transformationskurse” sind bloße Trainingspläne, die auf optische Resultate ausgelegt sind, beschränken sich nur auf Isoliertem Muskelaufbau und machen keinen Spaß. In meiner Masterclass lernst du nicht nur nachhaltigen Muskelaufbau, sondern auch natürliche Bewegungsmuster, Mobility Körperhaltung etc. Das Gesamtpaket so wie es unsere Menschennatur verlangt

Mit meiner Masterclass werde ich dich zum kerngesunden Bewegungsmeister machen der nicht nur Optisch strahlt

100% Geld-Zurück Garantie!!!

Hast du auch eines der folgenden Probleme?

✅ Unzufrieden mit deiner Figur: Skinny-fat, übergewichtig, wenig Muskelmasse schlechte Körperhaltung etc.

✅ Ständig verspannungen/schmerzen und Gelenkprobleme

✅ ständige müdigkeit und kaum Disziplin

✅ Dein Training macht kein spaß und zu eintönig

✅ Du willst nachhaltig Muskeln aufbauen ohne Jojo-Effekt

was dich erwarten wird

Teil 1. Muskelaufbau/Kraftsport

• Warum wir Kraftsport brauchen
• Meine Vorgehensweise als Trainer
• Dein Trainingsplan

Teil 2. Funktionalitätsroutine/Warm-up

• Natürliche Bewegungsmuster + Warm-up
• ganzheitliche Koordinationsübungen / Stabilität + Mobility

Teil 3. Bewegung im Alltag

• Ideale Körperhaltung + Übungen
• Sitzen im Alltag + Tipps
• Verletzungsprävention & Pflege

Mit meiner PP - HNBB Methode lernst du, wie du nur mit 3h pro Woche alle Muskeln abdecken kannst, ohne Abstriche mit Balance, Koordination und Flexibilität

Isoliertes Muskeltraining (Gym)

❌ Fokus auf einzelne Muskeln, weniger Kernmuskelaufbau

❌ Vernachlässigung dieser Aspekte , schlechteres Körpergefühl

❌ Fokus auf Muskelmasse, höheres Verletzungsrisiko

❌ Routine, Fokus auf ästhetische Muskeldefinition

Ganzheitliche Koordinationsübungen

✅ Beansprucht mehrere Muskelgruppen und stärkt die Kernmuskulatur

✅ Verbesserung von Balance, Koordination und Flexibilität

✅ Erhöht Alltagstauglichkeit und reduziert Verletzungsrisiko

✅ Mehr Spaß, Abwechslung, Herz-Kreislauf-Gesundheit und geistige Klarheit

Ich habe die Bewegungsmeister Masterclass ins Leben gerufen, weil herkömmliches Muskeltraining einfach zu einseitig und ineffektiv ist. mit meiner Erfahrung als Personal Trainer im alternativen Bereich will ich dir helfen, nicht nur Muskeln aufzubauen, sondern auch deine Beweglichkeit, Koordination und funktionelle Fitness zu verbessern

was du kriegen wirst

Genauer Leitfaden - Anpassungsfähiger Trainingsplan für jeden

Muskelaufbau ohne Bullshit - Kombination von Körpergewicht und Gewichten

Begeisterung mit Sport durchzustarten - kreative und variable Übungen die spaß machen

verbesserte Körper,- haltung, Koordination und Gefühl